Fatburner - so einfach schmilzt das Fett weg GU Ratgeber Gesundheit Lebensmittel, die Fett verbrennen; Schlankmacher: Vitalstoffe, Eiweiß, Enzyme; Extra: Biostoff-Diät - 5 Kilo in 10 Tagen Graefe und Unzer, München (2003)
Standort: Vcl 9 Fatburner
Inhalt: Der Weg zur Idealfigur muß nicht steinig sein. Wenn Sie das Richtige essen, schmelzen Ihre Pfunde ohne Hungern weg, und Sie bekommen gleichzeitig gute Laune. Das Prinzip des Abnehmens mit Fatburnern: Wissen statt Disziplin. Kommen Sie Ihrem Stoffwechsel auf die Spur und essen Sie Lebensmittel, die die Fettverbrennung ankurbeln. Auf die sinnvolle Kombination der Nährstoffe kommt es an. Erfahren Sie, warum Vitamin C, Eiweiß & Co. die Pfunde purzeln lassen und welche wahre Fatburner sind. Mit der Fatburner-Wohlfühldiät nehmen Sie schlemmend innerhalb von 10 Tagen 5 Kilo ab - und springen in ein neues Leben. Eines, das nicht nur schlank macht, sondern auch glücklich, vital und zufrieden. Schlagworte:Abnehmen, Ernährung Systematik: Vcl 9 Medizin Umfang: 96 S. Standort: Vcl 9 Fatburner ISBN: 978-3-7742-1591-7
Inhalt: Sie besitzen etwas ganz Wunderbares. Etwas, an dem die Natur Milliarden Jahre gebastelt hat. Ein sensationell vollkommenes Meisterwerk aus 70 Billionen Zellen: Ihren Körper. Er lässt Sie Glück und Jugend fühlen, tanzen, lachen, sprechen und nachdenken. Folgen Sie der Bestsellerautorin Marion Grillparzer auf eine einzigartige Entdeckungsreise in Ihren inneren Kosmos. Sie zeigt Ihnen, wie jedes einzelne Ihrer Organe über seinen eigenen Pfad zum Glück führt, zur Entspannung, zur Jugend, zur Vitalität und zur schlanken Linie. Staunen Sie über die vielen faszinierenden Fakten aus der Forschung. Und lesen Sie spannende Interviews mit Top-Wissenschaftlern. Zahlreiche praktische Tipps helfen Ihnen, Ihren Körper von Kopf bis Fuß fit, schlank und gesund zu erhalten. Und: Sie erfahren, wie Ihr Arzt, aber auch Sie selbst beginnende Störungen erkennen können. Systematik: Vbl Medizin Umfang: 384 S. Standort: Vbl Körper ISBN: 978-3-8338-0221-8
Inhalt: "Ich müsste eigentlich...", "Man sollte mal wieder...", - wer kennt sie nicht, die vielen guten Vorsätze, die immer dann kurz aufploppen, wenn sich das schlechte Gewissen meldet. Und die ebenso schnell wieder vergessen sind, sobald der innere Schweinehund murrt. Weil die Vorhaben zu groß sind, zu unspezifisch, oder einfach echte Spaßbremsen. Damit ist jetzt Schluss! Das neue Buch der Bestsellerautorin Marion Grillparzer macht positive Veränderungen leicht: Es bietet 100 Joker für körperliche und geistige Fitness, für mehr Energie und Vitalität, für die Seele und zum Entspannen, zum Jungbleiben und für die Schönheit. Und das ganz ohne theoretischen Ballast: Immer konkret, leicht durchführbar, mit vielen schnellen Erfolgen, die motivieren für den Kick-Start in ein gesünderes, fitteres und leichteres Leben! Mit CD: Gesangs-Workshop mit dem Star-Tenor Gregor Prächt Systematik: Mcl Psychologie Umfang: 160 S. : Ill. (farb.) + 1 CD Standort: Mcl Körper & Geist ISBN: 978-3-8338-0035-1
Inhalt: "Ich müsste eigentlich...", "Man sollte mal wieder...", - wer kennt sie nicht, die vielen guten Vorsätze, die immer dann kurz aufploppen, wenn sich das schlechte Gewissen meldet. Und die ebenso schnell wieder vergessen sind, sobald der innere Schweinehund murrt. Weil die Vorhaben zu groß sind, zu unspezifisch, oder einfach echte Spaßbremsen. Damit ist jetzt Schluss! Das neue Buch der Bestsellerautorin Marion Grillparzer macht positive Veränderungen leicht: Es bietet 100 Joker für körperliche und geistige Fitness, für mehr Energie und Vitalität, für die Seele und zum Entspannen, zum Jungbleiben und für die Schönheit. Und das ganz ohne theoretischen Ballast: Immer konkret, leicht durchführbar, mit vielen schnellen Erfolgen, die motivieren für den Kick-Start in ein gesünderes, fitteres und leichteres Leben! Mit CD: Gesangs-Workshop mit dem Star-Tenor Gregor Prächt Systematik: Mcl Psychologie Umfang: 160 S. : Ill. (farb.) + 1 CD Standort: Mcl Körper & Geist ISBN: 978-3-8338-0035-1
Inhalt: Seit Marion Grillparzers Bestseller Die GLYX-Diät 2003 erschien, haben über 400.000 Abnehmwillige diesen besonderen Ratgeber gekauft. Die neue GLYX-Diät präsentierte 2009 neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. GLYX - Schnelle Rezepte ist das ergänzende Kochbuch: Prallvoll mit einfachen und unkomplizierten Rezepten, mit denen sich das GLYX-Konzept alltagstauglich umsetzten lässt. Mit GLYX-Rezepten für Frühstück und wahlweise kaltes oder warmes Mittag- und Abendessen lässt sich der ganze Tag diätgerecht gestalten. Zusätzlich gibt es Snacks für den schnellen Hunger zwischendurch und einige praktische GLYX-Vorrats-Rezepte. Gut erhältliche Zutaten, kurze Zubereitungszeiten und unkomplizierte Rezepte, die sich flexibel kombinieren lassen, machen die GLYX-Diät damit zur idealen Methode für Berufstätige, Singles oder Familien und alle, die ein paar Kilos verlieren wollen, oder sich einfach gesünder ernähren möchten. Wer sich einen festen Diätplan wünscht, wird in den Klappen fündig. Systematik: Vcl 3 Medizin Umfang: 190 S. Standort: Vcl 3 GLYX ISBN: 978-3-7742-8826-3
Inhalt: Mit Genuss der Kohlenhydrat-Falle entkommen, Darmflora auf schlank programmieren und das Gehirn auf »zufrieden« trimmen: mit Carb 100. So funktioniert's: Wir essen weniger Kohlenhydrate - und wenn, dann die richtigen. Natur-Carbs statt Industrie-Carbs. Damit der Körper kriegt, was er braucht, der Geschmack nicht zu kurz kommt und die Seele auch nicht. Mit dem All-you-can-eat-Pudding, dem Eiweißbrot, dem Carb-100-Smoothie, dem Pasta-Joker und vielen weiteren Rezepten. Bunt und fröhlich illustriert - locker, leicht und motivierend! Systematik: Vcl 9 Medizin Umfang: 239 S. Standort: Vcl 9 Carb 100 ISBN: 978-3-453-60415-5
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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