Das macht Sie fit nach der Geburt ganzheitliche Rückbildung: Für ein gutes Körpergefühl und innere Ausgeglichenheit Beltz kinder kinder, Köln (2010)
Standort: Vcm 1 Geburt
Inhalt: Energie und Freude nach der Geburt! - Der ganzheitliche Ansatz für Wochenbett und Rückbildung. Jede Geburt bedeutet eine elementare Erfahrung. Dieser Ratgeber hilft, die aufwühlenden Gefühle zu verarbeiten und verbindet die Rückgewinnung der emotionalen Balance mit zahlreichen Übungen für Rücken, Bauch und Beckenboden. Nach der Geburt ist alles neu und ungewohnt. Die beiden erfahrenen Therapeutinnen und Hebammen Margarita Klein und Maria Weber zeigen jungen Müttern, wie sie nach der Geburt ein neues Verhältnis zu sich selbst und ihrem Körper, zur Sexualität und Partnerschaft finden. Sie helfen ihnen, behutsam in ihre neue Rolle hineinzuwachsen und frische Energie zu gewinnen. Mit ausführlichem und reich bebilderten Übungsteil: Fitnessübungen, die auch dem Baby Spaß machen, Entspannungshilfen, Massagen und Phantasiereisen. Systematik: Vcm 1 Medizin Umfang: 128 S. Standort: Vcm 1 Geburt ISBN: 978-3-407-22508-5
Inhalt: Seit es ihm 1965 zum ersten Mal gelang, einen Fötus im Mutterleib zu fotografieren, hat Lennart Nilsson sich mit Leib und Seele der Entstehung menschlichen Lebens verschrieben. Jetzt erscheint sein neuestes Buch - und wieder sind ihm sensationelle, einzigartige Fotos gelungen, die in faszinierender Weise die Entwicklung eines Babys dokumentieren: von seinen ersten Anfängen bis zur Geburt. Aktuellste wissenschaftliche Erkenntnisse zu den einzelnen Phasen und minutiöse Abbildungen machen "Ein Kind entsteht" nicht nur zu einem aufregenden Bilderbuch, sondern auch zu einem anschaulichen und informativen Ratgeber für alle werdenden Eltern. Die in Technik und Ästhetik unvergleichliche Bilddokumentation des preisgekrönten Fotografen gewährt Einblicke in Prozesse, die die Wissenschaft erst in den letzten Jahren entschlüsseln konnte. Lennart Nilsson hat sie mit seiner Kamera eingefangen.
Aus d. Schwed übers. Schlagworte:Bildband, Biologie, Schwangerschaft Systematik: Vcm 1 Medizin Umfang: 213 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vcm 1 Fötus ISBN: 978-3-576-04918-5
Inhalt: Informiert über die Zusammenarbeit mit der Hebamme, die Vorbereitung des häuslichen Geburtsplatzes, die Geburtsbegleitung durch Partner und Freunde sowie über mögliche Risiken während der Geburt.
Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Hausgeburt, Ratgeber Systematik: Vcm 1 Medizin Umfang: 208 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.) Standort: Vcm 1 Kitz ISBN: 978-3-8310-0432-4
Geburt vorbereiten und bewusst erleben GU-Ratgeber Gesundheit wo und wie soll unser Kind geboren werden; Wissenswertes aus Schul- und Alternativmedizin; Wie der Partner unterstützen kann Gräfe und Unzer, München (2002)
Standort: Vcm 1 Geburtsvorbereitung
Inhalt: Sie erwarten ein Kind und wollen sich mit dem Thema Geburt vertraut machen. In diesem GU-Ratgeber werden die verschiedenen Geburtsorte vorgestellt. Sie erfahren, welche Geburtsmöglichkeiten es gibt und wie Sie das Richtige für sich wählen. Unser kleiner Test hilft Ihnen, sich selbst und Ihre Bedürfnisse besser einzuschätzen. Geburt verbinden viele mit Angst vor Schmerzen: Werde ich sie aushalten? Wie kann ich sie erträglicher machen? Die Autoren, eine erfahrene Geburtsvorbereiterin und ein Gynäkologe, beantworten kompetent alle Fragen zu diesem Thema. Auch die werdenden Väter wollen heute eine aktive Rolle bei der Geburt übernehmen. Dieses Buch zeigt ihnen, wie sie ihrer Partnerin hilfreich zur Seite stehen können. Systematik: Vcm 1 Medizin Umfang: 128 S. Standort: Vcm 1 Geburtsvorbereitung ISBN: 978-3-7742-3993-7
Inhalt: Neun Monate Schwangerschaft - für werdende Mütter heißt das: denken und handeln "für zwei". Das heißt aber nicht, "für zwei" zu essen. Dieses Buch zeigt, was in der Schwangerschaft beim Essen und Trinken zu beachten ist - damit es neun schöne und unbeschwerte Monate werden. Systematik: Vcm 1 Medizin Umfang: 192 S. Standort: Vcm 1 Ernährung ISBN: 978-3-938174-51-7
Inhalt: Nicht rauchen, keinen Alkohol trinken, sich gesund ernähren - auf diesen Säulen ruht eine gesunde Lebens- und Ernährungsweise. Doch nicht jede Frau weiß genau, welche Lebensmittel während der Schwangerschaft und Stillzeit "richtig" sind, auf welche Vitamine und Mineralstoffe es ganz besonders ankommt. Hier setzt der Ratgeber "Gesunde Mutter - gesundes Kind" an. Er gibt gut verständliche, in den Alltag umsetzbare Tipps für die Ernährung während Schwangerschaft und Stillzeit. Auch die typischen Schwangerschaftsbeschwerden werden angesprochen: Verstopfung, Übelkeit, Sodbrennen, Wassereinlagerungen in den Beinen, Wadenkrämpfe. In vielen Fällen lässt sich allein über die Ernährung Wohlbefinden schaffen. Leckere Rezeptvorschläge für alle Mahlzeiten und Vorschläge für gesunde Snacks runden den Ratgeber ab. Systematik: Vcm 1 Medizin Standort: Vcm 1 Ernährung
Inhalt: Ratgeber für alle werdenden Eltern, die sich bewusst im späteren Alter für ein Kind entscheiden. Schlagworte:Frau, Mittleres Lebensalter, Ratgeber, Schwangerschaft Systematik: Vcm 1 Medizin Umfang: 144 S. : Ill. (farb.) Standort: Vcm 1 Lack ISBN: 978-3-8025-1498-2
Inhalt: Yoga - sanftes Training für Mutter und Kind. Mama Yoga hilft Ihnen zu entspannen und Ruhe zu finden. Es ist ein sanftes aufbauendes Bewegungstraining für frischgebackenen Mütter und ihre Babys in den ersten zwölf Monaten nach der Geburt. Die Übungen unterstützen Sie während der gesamten Rückbildungszeit und schenken Ihnen Ruhe und Gelassenheit. Zusammen mit Ihrem Kind Yoga-Übungen zu machen, ist eine beruhigende und entlastende Erfahrung. Sie werden sich mit Ihrem Baby innig verbunden fühlen, miteinander Spaß haben und gleichzeit körperliche, geistige und seelische Aspekte in Verbindung bringen. Mit Übungen für das Wochenbett, die Stillzeit und für Mütter mit Kaiserschnitt. Beruhigende Atemübungen und Meditationen für die Mutter. Spielerisches Yoga für Ihr Baby. Anleitungen für Baby-Massagen und Baby-Reiki. Systematik: Vcm 1 Medizin Umfang: 127 S. Standort: Vcm 1 Gien ISBN: 978-3-332-01953-7
Inhalt: Wenn ein Baby unterwegs ist, beginnt für werdende Mütter und Väter eine spannende Zeit. Viele Entscheidungen stehen an und verlässliche Informationen sind gefragt. MIt diesem Buch bereiten sich zukünftige Eltern optimal auf die Zeit vor und nach der Geburt vor. Systematik: Vcm 1 Medizin Umfang: 336 S. Standort: Vcm 1 Schwanger ISBN: 978-3-86851-121-5
Inhalt: Dieser Ratgeber bietet fachliche Beratung von zwei Geburtsspezialisten und einer Hebamme zu allen Aspekten von Schwangerschaft und Geburt. Systematik: Vcm 1 Medizin Umfang: 264 S. Standort: Vcm 1 Schwangerschaft ISBN: 978-3-8310-0379-2
Inhalt: Durchschnittlich über 40 Wochen wächst ein Baby im Bauch der Mutter heran und in dieser Zeit tauchen eine Menge Fragen auf: Wird mein Baby gesund sein? Wie wird es aussehen? Wie verändert es unsere Partnerschaft? Dieser umfassende Ratgeber gibt auf alle Fragen Antworten. Das erste große Kapitel beschreibt detailliert die zehn Schwangerschaftsmonate und zeigt, wie sich der Körper der Mutter verändert und wie das Baby heranwächst. Was gegen Schwangerschafts-Beschwerden hilft, welche Untersuchungen der Frauenarzt durchführt, welche Nährstoffe gerade jetzt wichtig sind, wird ebenso erklärt wie die Arbeit der Hebamme oder rechtliche Belange. Ein ausführliches Kapitel behandelt die Geburt: Woran erkennt die Gebärende, wie weit die Geburt fortgeschritten ist, wie kann der Partner seine Frau unterstützen und wie können Schmerzen gelindert werden. Dieser Ratgeber liefert umfassende Informationen und ist zugleich reich an persönlichen Erfahrungen von werdenden Eltern. Systematik: Vcm 1 Medizin Umfang: 286 S. Standort: Vcm 1 Schwangerschaft ISBN: 978-3-7742-5380-3
Schwangerschaft, Geburt und erstes Lebensjahr Ein Begleiter für werdende Eltern. Empfohlen vom Bund Deutscher Hebammen Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2003)
Standort: Vcm 1 Hilsbe
Inhalt: Dieses Buch verbindet den Lebensrat einer Mutter mit erfahrenen Hebammen. Und es beantwortet die Fragen werdender Eltern, so dass sie ihren eigenen Weg finden können. Das Buch bietet: Gute Geburtsvorbereitung, Gefühle des Partners, Gesundheit in der Schwangerschaft sowie Klinik- und Hausgeburt... Systematik: Vcm 1 Medizin Umfang: 478 Seiten Standort: Vcm 1 Hilsbe ISBN: 978-3-499-60829-2
Inhalt: Hebammenratgeber gibt es bereits, aber einen wie diesen nicht: Paula und Irene Gruber entstammen einer "Hebammendynastie", die seit 1854 Müttern hilft, ihre Babys zur Welt zu bringen. Bei Paula Gruber waren es in ihren 45 Berufsjahren weit mehr als 6.500 Kinder. Ihre Tochter Irene setzt die Tradition fort. In diesem Buch werden die gesamten Erfahrungen von Mutter und Tochter zum Thema Schwangerschaft und Entbindung praxisnah festgehalten. Alles, was werdende Mütter über die Schwangerschaft, die Geburtsvorbereitung, die Pränataldiagnostik, die Hausgeburt oder Geburt im Krankenhaus, die Wehen, die Geburt selbst, die Nachsorge, die Säuglingspflege oder zur Gesundheit von Mutter und Kind wissen wollen, haben Paula und Irene Gruber aufgeschrieben. Viele Bilder zu allen Stadien der Schwangerschaft und der Geburt veranschaulichen den Text und erhöhen die Vorfreude auf den Nachwuchs. Systematik: Vcm 1 Medizin Umfang: 287 S. Standort: Vcm 1 Geburt ISBN: 978-3-517-08209-7
Inhalt: Mit Beginn der Schwangerschaft starten die Vorsorgeuntersuchungen nach dem Mutterpass. Doch deren Ziel bleibt häufig unklar. Ohne unabhängige Informationen geraten werdende Eltern bei dem Satz "Da stimmt etwas nicht!" in eine Sackgasse. Gute Vorsorge bedeutet nicht automatisch häufige Untersuchungen mit modernen Geräten. Gute Vorsorge ist auch: Bewusst von Mal zu Mal zu bestimmen, was Sie über Ihr heranwachsendes Kind wissen wollen. Und sich vorher klar zu machen, welche Handlungsmöglichkeiten Sie haben. Systematik: Vcm 1 Medizin Umfang: 336 S. Standort: Vcm 1 Früherkennung ISBN: 978-3-937880-49-5
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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