Inhalt: Eine aktive und produktive Lebensgestaltung wird uns erst durch ein sinnvolles Maß an Spannung ermöglicht. Übermäßige Spannung führt zu Stress und hemmt unsere Lebenslust. Stress ist der Krankheitsauslöser unseres Jahrhunderts; Frauen, Männer, ja selbst Kinder und Jugendliche sind davon betroffen. Es mag sein, dass wir Stress nicht umgehen können - aber wir haben Mittel in der Hand, ihn zu bewältigen und dadurch Depressionen und innere Unruhe zu vermeiden. Diese Buch behandelt wirksame Lösungsstrategien für eines der wichtigsten Probleme des modernen Lebens.
Aus dem span. übers. Schlagworte:Stress, Streßbewältigung Systematik: Mcm Psychologie Umfang: 188 S. ; zahlr. Ill. Standort: Mcm Melg ISBN: 978-3-905008-60-9
Gesprächspartner bewusst für sich gewinnen ETB ; 21003 : ECON-Praxis Psychologie u. Technik d. partnerorientierten Verhaltens ECON-Taschenbuch-Verl., Düsseldorf (1990)
Standort: Mcm Hol
Inhalt: Holzheu geht hier auf die psychologischen Grundlagen und die Techniken der partnerorientierten Dialektik ein, die die emotionale Seite der Kommunikation stark betonen. Dabei geht es darum, den Gesprächspartner psychologisch zu führen, um den eigenen Einfluss zu stärken. Dies geschieht zunächst durch Beleuchtung der eigenen Persönlichkeit, des Verhaltens und durch das Training der genauen Beobachtung. Eine natürliche, offene Redeweise ist ebenso gefordert wie die positive Atmosphäre, das realistische Ziel und die gute Argumentationstechnik. Im emotionalen Bereich sind vor allem die partnerbezogene Wiederholung, Gefühlsäusserungen, die Formulierung von Ich-Aussagen und die Umsetzung von Du-Aussagen entscheidend. Ein verständliches, fundiertes Buch mit Zusammenfassungen und Beispielen. Schlagworte:Kommunikation, Macht, Partnerzentrierte Gesprächsführung Systematik: Mcm Psychologie Umfang: 192 S. : graph. Darst. Standort: Mcm Hol ISBN: 978-3-612-21003-6
Kein Problem mit schwierigen Menschen Allen Mitarbeitern, Kollegen, Chefs und Kunden richtig begegnen Mod. Verl.-GmbH, Landsberg am Lech (2000)
Standort: Mcm Cava
Mobbing rororo ; 13351 : rororo aktuell Psychoterror am Arbeitsplatz und wie man sich dagegen wehren kann Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (1993)
Standort: Mcm Ley
Inhalt: Mobbing - jener immer wieder und über einen längeren Zeitraum währende Psychoterror am Arbeitsplatz, der für das Opfer zu dauernder Krankheit und Arbeitsunfähigkeit führen kann, ist - vor allem angestossen durch dieses Werk - zu einem öffentlichen Thema geworden. Der Arbeitspsychologe Leymann hat in dieser ersten Monographie systematisch, aber durchaus laienverständlich (mit vielen Fallgeschichten), alles zum Komplex Mobbing zusammengetragen: Eine Typologie der Übergriffe; Täter/Opfer-Konstellationen; Verläufe von Mobbingattacken, deren Ursachen und Folgen sowie schliesslich Gegenmassnahmen von seiten der Betriebsführung als auch von einzelnen Mitarbeitern. Als vorbeugende wie auch als "therapeutische" Lektüre für alle im Arbeitsleben Stehenden, besonders die in verantwortlichen Positionen. Schlagworte:Arbeitspsychologie, Mobbing, Personalführung Systematik: Mcm Psychologie Umfang: 185 S. : graph. Darst. Standort: Mcm Ley ISBN: 978-3-499-13351-0
Wer ist die Beste im ganzen Land? Fischer ; 11292 : Die Frau in der Gesellschaft Konkurrenz unter Frauen Fischer-Taschenbuch-Verl., Frankfurt am Main (1993)
Standort: Mcm Kra
Inhalt: Beschreibt einschlägige geschlechtsspezifische Sozialisationsfaktoren und deren subtiles Rollentraining; mit Beispielen von Frauen, die sich vom Konkurrenzdenken freigemacht haben.Das ausgezeichnete Vorwort enthält komprimiert schon alles an Einsichten und Reflexionen zum Thema, was der Titel selbst dann in breiten Schilderungen belegt. Er lässt einschlägige geschlechtsspezifische Sozialisationsfaktoren und deren subtiles Rollentraining Revue passieren. Im Zentrum stehen der stets vergleichende, ausgrenzende Blick von Frau zu Frau, ihre Unfähigkeit zu positiver Konkurrenz, von der eigenen Person absehen zu können, wo es um Sachprobleme geht. Mit Beispielen von Frauen, die sich freigemacht haben von dieser Gefühlsebene, die die Notwendigkeit demonstrieren, von solchen Mustern loszukommen, wichtig auch ein Ost-West-Vergleich, der den völlig anderen Konkurrenzerfahrungen unter Frauen in den neuen Bundesländern nachgeht. Schlagworte:Frau, Konkurrenz, Rollenverhalten Systematik: Mcm Psychologie Umfang: 223 S. Standort: Mcm Kra ISBN: 978-3-596-11292-0
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