Inhalt: Ausgehend von den fundamentalen Prinzipien des Ayurveda behandelt dieses Buch drei wichtige Aspekte, die in unserem Alltagsleben eine entscheidene Rolle spielen: Ernährung, Sexualtität und Heilung. Für die Aufrechterhaltung des gesundheitlichen Wohlbefindens spielt die richtige Ernährung eine ebenso große Rolle wie der ausgeglichene Umgang mit Sexualität, denn im Sinn des Ayurveda gehört zur Gesundheit nicht nur die innere Harmonie, sondern auch die Harmonie mit der Umwelt. Die Fähigkeit, sich selbst und andere zu heilen, ist ebenfalls von entscheidender Bedeutung für unser eigenens Wohlbefinden und das unserer Umgebung. Sie wohnt jedem Menschen inne und wartet nur darauf, geweckt zu werden. Dieses Buch vermittelt auf einfache und leicht nachvollziehbare Weise das ayurvedische Wissen, das jeder unmittelbar zur Verbesserung seiner Lebensqualität einsetzten kann. Systematik: Vck 1 Medizin Umfang: 251 S. Standort: Vck 1 Ayurveda ISBN: 978-3-591-08307-2
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