Inhalt: "Es gibt noch immer viel zu viele Kinder, die ertrinken", so Franziska van Almsick. Ertrinken zählt zu den häufigsten Todesursachen bei Kindern im Vorschulalter und viele Kinder haben später auch in der Schule keinen Schwimmunterricht. Die ehemalige Profischwimmerin setzt sich daher dafür ein, dass kein Kind die Grundschule verlässt, ohne eine Schwimmart richtig zu können. Die ersten Schwimmübungen und Verhaltensweisen im Wasser für Kinder hat sie jetzt in ihrem Buch Paul Plantschnase beschrieben. Darin fährt der kleine Junge Paul mit seinen Eltern ans Meer. Dort springen, tauchen und schwimmen alle Kinder im Wasser. Nur Paul kann nicht schwimmen und kann daher nicht mitspielen und die Kinder ärgern ihn deshalb. Zum Glück trifft er aber den Seestern Anton, Karl das Treibholz und die freche Krabbe Frieda. Gemeinsam zeigen sie Paul, wie er die Beine und Arme bewegen soll, richtig atmet und erkennt, wo das Wasser flach ist. Am Ende hat Paul einen aufregenden Tag am Meer erlebt, kann schon ein bisschen schwimmen und hat neue Freunde gefunden. "Die Geschichte von Paul Plantschnase soll Kindern die Angst vor dem Wasser nehmen und gleichzeitig Ansporn geben, richtig schwimmen zu lernen", betont Franziska van Almsick. Paul kann noch nicht schwimmen und ist ein bisschen schüchtern. Die anderen Kinder lachen ihn deshalb aus. Aber als er mit seinen Eltern ans Meer fährt und den lustigen Seestern Anton und die freche Krabbe Frieda kennen lernt, erfährt Paul, dass es gar nicht so schwer ist, schwimmen zu lernen. Man muss sich nur an wichtige Grundregeln halten und ein paar Tricks beherrschen lernen. Dann macht das Spielen im Wasser richtig Spaß!
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